
Родился 31 января 1987 года в Сочи в семье известных волейболистов Сергея и Ларисы Ильиных. Сначала занимался большим теннисом, но через семь лет захотел стать волейболистом.
В 15 лет переехал в Белгород, чтобы заниматься в детско-юношеской спортшколе по волейболу. Факультет физической культуры педагогического института Белгородского госуниверситета Дмитрий окончил в 2010 году, получив специальность преподавателя физической культуры.
Выступал за различные волейбольные клубы, среди которых «Локомотив-Белогорье-2», «Металлоинвест» (Старый Оскол), «Динамо» (Москва), «Кузбасс» (Кемерово), «Енисей» (Красноярск).
Завершил игровую карьеру в 2021 году.